Hamilelikte yoga ve nefesin en anlaml? faydalar?ndan biri ya?am?n tela??nda ko?turmay? b?rak?p kendinize ve bebe?inize k?vr?lmak, an? ya?ayabilmek ve bebe?inizle haberle?me kurmaya kalk??mak diyebilirim. Vajinal do?umun henüz amelî konstrüksiyonlmas?na da destek olan bu uygulama;